根据医学建议和临床研究，服用减肥药后要孩子的等待时间需根据药物类型、成分代谢周期及个人身体状况综合判断，以下是具体建议：

一、常规等待时间

1. 3-6个月

多数权威资料建议停药后至少等待3-6个月再备孕。减肥药成分（如激素、化学添加剂）可能干扰内分泌或影响卵子/精子质量，需充分代谢以避免胎儿畸形或流产风险。

2. 半年以上更稳妥

部分医生推荐停药半年后怀孕，尤其是长期服用含激素类减肥药的情况。因激素残留可能导致内分泌紊乱，需更长时间恢复生理平衡。

二、关键影响因素

1. 药物成分差异

2. 个体健康状况

代谢能力、肝肾功能异常者需延长等待期，建议备孕前进行孕检（如卵泡监测、激素水平检查）。

三、意外怀孕的处理

若服药期间意外怀孕，需立即停用减肥药并就医评估：

四、备孕建议

1. 优先健康减重

备孕期间建议通过均衡饮食（如高蛋白、低GI食物）和适度运动（如瑜伽、散步）控制体重，避免依赖药物。

2. 补充营养

停药后需补充叶酸、维生素等，促进身体恢复并降低胎儿神经管缺陷风险。

综上，具体等待时间应结合药物说明书及医生指导，确保母婴安全。