泰国肚脐贴（如泰国金美人鱼肚脐贴、兰纳肚脐贴等）宣称的减肥原理主要基于以下机制，但实际效果和安全性需结合科学依据综合评估：

一、宣称的减肥原理

1. 中药成分渗透作用

肚脐贴通常含有泻叶、决明子、银杏叶、当归等中草药成分，通过肚脐（神阙穴）渗透，刺激局部血液循环和代谢，促进脂肪分解。部分成分可能通过抑制食欲或加速肠道蠕动减少脂肪吸收。

2. 穴位刺激与代谢调节

肚脐是中医理论中的关键穴位，贴敷可能通过刺激神阙穴调节肠胃功能，平衡内分泌，从而辅助减重。

3. 局部发热效应

部分产品含发热材料，通过温热感促进局部血液循环，加速脂肪代谢。

二、实际效果争议

三、注意事项与风险

1. 潜在副作用

2. 科学建议

减肥需通过饮食控制、运动等健康方式实现，肚脐贴仅可作为辅助手段，且需选择正规产品并避免长期依赖。

四、适用人群与禁忌

综上，泰国肚脐贴的减肥效果因人而异，其原理缺乏充分科学验证，建议谨慎使用并结合健康生活方式。