赛龙舟是端午节不可或缺的传统习俗，也是汉族端午节最为重要的民俗活动之一。关于赛龙舟的起源，有着三种富有传奇色彩的说法。

赛龙舟的初衷是为了纪念爱国诗人屈原。屈原面对国家的灭亡，深感痛苦，于是选择在农历五月初五投江自尽。楚国的民众为表达对他的哀思，纷纷划船到江边打捞他的遗体，这就是赛龙舟的起源之一。

另一种说法是为了纪念春秋时期的楚国大将伍子胥。他因国家的荣誉而自刎，身体被裹在皮革里投入大江，这一天也是农历五月初五。

还有一种说法是“龙之日”理论。吴越地区以龙为图腾，每年农历五月初五都会举行图腾祭祀。赛龙舟也与龙有关，寓意着祈求风调雨顺、国泰民安。

在赛龙舟之前，人们会举行各种祭祀和纪念仪式。这些仪式中，人们会点香烛、烧纸钱，并供奉鸡、米、肉、粽子等物品。虽然如今这些带有迷信色彩的仪式已经逐渐淡化，但过去的祭祀场景仍然能够感受到人们的和内心的良好愿望。

赛龙舟不仅是中国民间传统的水上体育娱乐项目，更是一项具有两千多年历史的竞技活动。它是一项需要多人集体划桨的竞赛，汉族地区大多在每年的端午节举行。在赛龙舟的过程中，讲究的是团队的协作能力。划手们需要根据锣鼓的节奏，齐心协力，劲往一处使。这不仅是为了呈现出壮观的景象，更重要的是需要团队的协作才能取得胜利。

赛龙舟不仅仅是一项水上运动，更是中华民族团结协作、勇往直前的精神象征。每一支龙舟队伍都是一座小小的城市堡垒，凝聚着众人的力量与希望，向着终点奋力划桨。