枕神经痛主要多发于青壮年，常常在发病前有受凉、劳累、潮湿等诱因，尤其容易继发于上呼吸道感染之后。有些学者将其视为一种非特异性的感染炎症或中毒性神经炎。

针对这种疼痛，首先要理解其原发性损害可能源于呼吸道感染或扁桃体炎引发的疼痛。治疗时，主要采取止痛和营养神经的方法，同时辅以热敷和理疗来缓解疼痛。

高秋副主任医师指出，枕神经痛通常表现为针扎样、过电样的疼痛，这种状况多见于长期保持固定姿势或颈部不好的人群。颈椎问题以及颈部受凉都是常见的诱因。

对于枕神经痛的治疗，除了止痛和营养神经，还可以考虑进行一些颈部理疗，如烤灯疗法。这种疗法能够帮助舒缓颈部肌肉，促进血液循环。多活动颈部也是预防枕神经痛的有效方法。

如果您正经历枕神经痛，建议尽快寻求医生的帮助。医生可能会建议您服用一些药物，如双氯芬酸钠等止痛药来缓解疼痛。记住，及早治疗是缓解枕神经痛的关键。保持良好的生活习惯和姿势也是预防这种疼痛的重要措施。

以上内容仅供参考，具体情况还需根据医生的建议进行治疗。希望您能尽快恢复健康。