感冒或许因病毒性感染、风寒侵袭或长时间的劳累和睡眠不足而引发，这可能导致后背及脖子肌肉疼痛。这种疼痛，像一首忧郁的交响乐，悄无声息地演奏着身体的疲惫与不适。为了驱散这股寒意与疼痛，保暖成为我们的首要任务，因为温暖可以驱散风寒，减轻病情。中医科的按摩是一个不错的选择，它能促进颈部血液流通，带走疼痛和不适。

高秋医生是心血管内科的副主任医师，他在宜兴市人民医院工作。他提出，这种情况可能是呼吸道感染与脾胃功能失调的联合作用，消化系统可能因此受到影响。对此，他建议进行清淡的饮食调理，配合药物来帮助消化，调理脾胃功能。注意保暖和观察病情的变化，一般情况下，症状可以逐渐缓解。

但如若症状持续不缓解，像一首高昂的交响曲不断重复着同样的旋律，那么就需要寻求医生的帮助，进行进一步的检查和治疗。在这个过程中，我们可以尝试一些自我调理的方法，比如热敷疼痛部位、适当的颈部运动等，以期早日恢复健康。我们的身体如同一台精密的机器，需要我们的细心呵护和调养。记住，预防总比治疗更为重要，让我们关爱自己，远离疾病。