针对你描述的情况，一般而言，经期推迟七天以内通常属于正常范围。每位女性的生理周期都可能因个人生活习惯、环境压力等因素产生变化。例如，减肥、工作压力大、学习紧张、熬夜等都可能影响到身体的内分泌，从而导致月经的推迟。这些情况下，一旦相应的压力环境得到改善或调整，月经很可能会自然恢复正常。

如果你的月经已经推迟超过七天，那么我建议你还是应该去专业医院进行检查。尤其是对于处于生育年龄的女性来说，首先要排除怀孕的可能性。毕竟，身体健康是首要的，任何关于生育的问题都不应被忽视。

如果通过B超检查发现子宫内膜较薄，这可能意味着你的体内雌激素水平存在问题。这时，你可能需要在医生的指导下接受相应的药物治疗。药物的种类和使用方法都需要医生的专业指导，不可自行决定。

身体的每一个反应都是对我们生活状态的提示。面对经期推迟的情况，我们既要保持冷静的心态，也要重视身体的信号。在享受健康生活的我们也要学会倾听身体的声音，及时调整生活习惯和节奏。希望我的建议能够帮助你更好地了解自己的身体状况，做出正确的决策。