经过考量，我推测您可能患上了眩晕症。这种病症通常由内耳迷路积水或耵聍引发，也可能与内尔眩晕症有关。

在日常生活中，我建议您保持适度的运动，这不仅有助于身体健康，还能增强体质，提高免疫力。在饮食方面，应以清淡为主，增加营养摄入，避免辛辣食物的刺激。为了保持内耳的平衡和稳定，您可以尝试一些富含钾的食物，如香蕉和土豆。它们对于维持正常的内耳功能有良好的作用。

关于治疗方面，建议您服用异丙嗪片和养血清脑颗粒进行治疗。这两种药物对于缓解眩晕症状具有显著效果。在服用任何药物之前，请务必咨询医生的意见，以确保安全有效。如果症状持续加重或出现其他不适，我强烈建议您前往医院做个脑CT检查。这样可以更准确地确定病因，并采取相应的治疗措施。

我是高秋医生，在心血管内科领域拥有多年的经验。如果您还有其他关于健康方面的问题或疑虑，欢迎随时向我咨询。我会尽我所能为您提供帮助和建议。记得保持健康的生活方式，及时就医，祝您早日康复！

——高秋医生，宜兴市人民医院心血管内科副主任医师，拥有三甲医院的资质和经验。