在您进行孕期四维彩超时，发现左心室有一个直径约为0.22厘米的强光点，这可能是由多种原因引起的。一方面，这可能是由于乳头肌中央的矿物质沉积或者心室内腱索的增厚所导致的。另一方面，也有可能是由于乳头肌及腱索不完全穿孔，这是发育过程中的一种变异。随着妊娠月份的增加，多数此类情况会自然缩小甚至消失。

针对这一情况，我们建议您平常注意休息，保持良好的生活习惯，避免过度劳累。饮食应以清淡为主，避免摄入辛辣、刺激性食物。这些措施有助于您的身体健康和胎儿的正常发育。

关于您所提到的强光点，医生推测可能是先天性心脏病或假腱索造成的。如果是假腱索引起的强光点，那么在后续的B超复查中，有可能会自行消失。如果是后者的情况，那么情况并不严重，您不必过于担心。

我们建议您定期进行复查，密切关注胎儿的发育情况。如果您有任何疑问或担忧，都可以随时与医生进行沟通，以便及时获取专业的建议和指导。保持良好的心态，遵循医生的建议，是保障您和胎儿健康的关键。

（注：以上内容仅作为参考，具体情况需结合专业医生的诊断和建议。）