您遇到的这种病症确实较为罕见，其成因也相对复杂。在此，我们可以从不同年龄段的角度来探讨可能的原因。

对于年长的女性群体，尤其需要注意骨质疏松的可能。骨骼的脆弱和退化可能导致髋关节周围的骨质发生病变，如关节炎等。这类病症在活动时可能引发疼痛，严重时甚至影响日常活动。

而对于青壮年群体，髋关节滑囊炎或筋膜炎可能是疼痛的罪魁祸首。这两种炎症常因过度使用或扭伤引发，可能导致关节僵硬和疼痛。

更为严重的是，如果您疑似患有早期股骨头坏死，那么在任何体位变化时，包括侧身或行走，都可能会感受到明显的疼痛。这种情况下，强烈建议您及时就医。

日常的生活习惯和睡眠环境也可能对您的疼痛产生影响。床铺的软硬程度不适可能会对髋骨大转子处的软组织造成压迫，导致疼痛。调整睡姿和睡眠环境可能是缓解此类疼痛的有效方法。

对于您描述的病症，建议您先采取观察休息的策略。若症状反复出现或加重，应立即就医。在此，我衷心祝愿您早日恢复健康，重拾活力！或许您还可以尝试一些舒缓的理疗方法，这可能会帮助您更好地应对疼痛问题。