当你躺在床上休息时，头皮得到充分的血液供应，这不仅有助于缓解头皮发麻的状况，还可能为大脑注入新的活力，保持其清醒和高效的状态。生活中的工作压力、环境因素影响可能引发微循环问题，颈椎的微小不适也可能导致大脑供血不足。这些问题都值得我们关注并及时解决。

高秋副主任医师（心血管内科，宜兴市人民医院，三甲），在他的医疗经验中，头部经常发麻被视为局部神经营养不良的一种表现。针对这种情况，他建议使用营养神经的药物进行治疗。这些药物包括但不限于维生素B1、B6、B12以及谷维素片。这些建议都是基于专业的医学知识和实践经验，旨在帮助你恢复健康。

改善头皮和大脑的血液供应，有助于提升整体健康水平。你可以尝试一些简单的日常习惯，如保持良好的睡眠姿势、定期进行颈部锻炼以及避免长时间保持同一姿势（如久坐）。这些小小的改变可能会带来意想不到的健康益处。

请记住，如果你有持续的头皮发麻或其他不适，应该及时寻求医生的帮助。专业医生将能够根据你的具体情况制定合适的治疗方案。你的健康值得你投入时间和精力去维护。

关注头皮健康并不仅仅是为了解决头皮发麻的问题，更是为了保持大脑的活性和整体健康。让我们共同努力，为自己的健康负责。