针对您的胃肠道问题，可能存在大量气体，推荐您尝试服用香砂养胃丸水丸、木香顺气丸或摩罗丹等药物，以缓解症状。遵循以下建议，有助于改善胃肠道健康：

一、饮食调整

保持饮食规律，按时进餐，低盐低脂，少吃豆制品和花生制品。禁烟限酒，避免刺激性食物、浓茶和咖啡的摄入。少喝冷饮，注意休息，避免熬夜和压力过大。

二、药物治疗

建议您口服藿香冲剂、奥美拉唑、枸橼酸铋钾等药物。如症状缓解，仍需继续巩固治疗一段时间。特别注意，一定要避免烟、酒、咖啡、茶、生冷及辛辣食物的摄入。少吃含淀粉类食物，如土豆、芋头、粉丝等。

三、生活习惯调整

除了以上措施，还需注意少食多餐，定时定量，避免过饱或过饿。避免坚硬和不易消化的食物，以免加重胃肠负担。

四、进一步诊断

考虑到您的症状可能是胃炎或消化道溃疡引起的，建议您进行胃镜检查以明确诊断。只有明确病情，才能更好地制定治疗方案。如有疑虑或症状持续加重，请及时就医。

通过饮食调整、药物治疗和生活习惯调整的综合措施，您的胃肠道问题有望得到改善。定期进行胃镜等进一步检查，有助于及时发现并治疗潜在疾病。请务必保持良好的生活习惯和饮食习惯，以便早日康复。