鼻翼两侧长痘，是青春期常见的皮肤问题，这一现象背后隐藏着多种原因。这里，让我们深入了解一番。

这一区域长痘最常见的原因是痤疮。由于鼻翼周围的皮脂腺分布较为密集，受到青春期雄激素的影响，这些皮脂腺容易肥大并分泌大量的皮脂。当这些皮脂堵塞毛囊口时，便为痤疮丙酸杆菌和表皮葡萄球菌等微生物提供了繁殖的温床，从而引发毛囊炎样的损害。

这一现象也与我们的日常习惯息息相关。偏爱油腻、辛辣、甜食等刺激性食品，都可能加剧痘痘的形成。经常抠鼻子的习惯也会加重鼻翼部位的感染，促使痘痘的生长。

在人生的不同阶段，长痘的原因也可能有所不同。青春期时，长痘往往与荷尔蒙水平的变化有关；而在更年期前后，内分泌的失衡也可能导致这一问题的出现。

针对这一问题，我们提出如下建议：

1. 避免用手抓挠痘痘，以免加重感染。

2. 勤用清水洗脸，保持皮肤清洁。

3. 饮食方面，尽量减少油腻、辛辣、甜食等刺激性食品的摄入。

4. 在必要时，可以考虑服用消炎药来抑制痘痘的生长。

鼻翼两侧长痘虽然令人烦恼，但只要了解其原因，并采取相应的措施，便能有效地缓解这一问题。让我们关注皮肤健康，保持良好的生活习惯，远离痘痘的困扰。