您所患的甲周炎，是常见的指甲问题之一。当指甲生长到皮肤内，会引发炎症反应，造成局部肿胀和感染。针对这种情况，我们可以采取一些自我护理的措施。

您可以尝试使用消炎消物进行外部擦拭，以减轻疼痛和炎症。您还可以尝试用高锰酸钾泡水进行泡脚，这有助于缓解不适并加速康复过程。如果您的症状没有得到明显改善，强烈建议您尽快前往医院寻求专业治疗。医生会根据您的具体情况制定个性化的治疗方案，以确保您的病情得到妥善的处理。

在治疗期间，我们也需要注意日常护理。为了避免病情恶化或复发，建议您穿着宽松舒适的鞋子，避免挤压或摩擦到发炎的指甲部位。剪指甲时不要过于短促，以免指甲再次长到肉里。如果您不确定如何修剪指甲，可以寻求专业的修脚师傅的帮助。他们有丰富的经验和技巧，能够为您的脚部提供专业的护理。

我们还可以通过日常的生活习惯来促进康复。多用热水泡脚可以促进血液循环，有助于缓解脚部不适。定期更换药物也是非常重要的，这有助于保持伤口的清洁并加速康复过程。

甲周炎是一种常见的脚部问题，但通过合理的治疗和日常护理，我们可以有效地缓解病情并加速康复。遵循医生的建议和指导，多注意日常护理和生活习惯，相信您会很快恢复健康。