在日常生活中，我们有时会注意到鼻子内部出现白色的小疙瘩，这时候我们不必过于惊慌。如果这些白色疙瘩并没有带来任何异常症状，很可能是因为它们是正常毛囊的表现。在这种情况下，我们只需保持良好的鼻腔卫生习惯，避免频繁用手抠挖鼻孔，以防止引起不必要的刺激或感染。

如果这些白色疙瘩伴随着瘙痒或疼痛的感觉，那么可能是鼻前庭炎刺激引起的。鼻前庭炎是一种常见的鼻部疾病，会导致鼻腔内的炎症和不适。针对这种情况，我们可以采取一些措施来缓解症状并促进康复。

保持鼻腔清洁是非常重要的。我们可以定期使用生理性盐水进行鼻腔冲洗，这样可以有效地清除鼻腔内的炎症刺激物和其他杂质，减轻不适感和疼痛感。盐水具有天然的抗菌和抗炎属性，能够帮助消除炎症并促进鼻腔内部的自然平衡。

除了清洁鼻腔外，我们还应该避免抠挖鼻孔，以免加重炎症或引发感染。如果情况持续不见好转，或者出现其他异常症状，建议及时咨询医生进行进一步的诊断和治疗。

保持鼻腔清洁是维护鼻部健康的重要一环。通过合理的护理和注意事项，我们可以有效缓解鼻部不适，并促进鼻腔内部的自然平衡。如果有任何异常症状出现，及时就医是明智的选择。让我们关注鼻腔健康，享受呼吸的舒畅。