关于肾脏囊肿与前列腺问题，我们有以下建议：如果您的肾脏囊肿大小不大于四厘米，通常是不需要特别处理的。因为在这种情况下，肾脏囊肿不会对您的健康造成任何影响，也不会引发腰痛等症状。为了确保健康，建议您定期进行体检以监测囊肿的发展情况。

对于前列腺增生的问题，如果您出现排尿困难、尿频、尿急等排尿症状，那么可能需要口服一些药物进行干预治疗。考虑到您的尿隐血症状，很可能是由前列腺增生引起的。在这种情况下，及时的治疗是必要的。

如果您目前出现腰酸背痛的症状，首先建议您注意休息，避免过度劳累。在生活习惯上，尽量避免食用辛辣、刺激的食物，避免饮酒，不要长时间熬夜或久坐。这些措施有助于缓解腰酸背痛的症状。

如果您觉得症状较为严重或持续加重，建议及时就医。在医生的指导下，您可以考虑口服一些针对前列腺的药物进行治疗。治疗的具体方案会根据您的症状和身体状况来定制，所以请务必遵循医生的建议。

保持健康的生活方式、规律的作息和饮食习惯对于维护泌尿系统健康至关重要。定期进行体检，及时发现并处理潜在的健康问题也是非常重要的。希望通过以上的建议，您能更好地管理自己的健康。如有任何疑问或症状加重，请及时咨询医生。