针对您的困扰，理解您所经历的睾丸红肿疼痛，这极有可能是附睾炎未痊愈所致。在此恢复期间，强烈建议您避免性生活及手淫，让身体得到充分的休息与恢复。继续坚持口服药物治疗，切勿掉以轻心。

在此，强烈建议您前往医院的泌尿科进行深入的检查与治疗。面对疾病，专业的医疗团队能为您提供最合适的诊疗方案。为了身体的健康，戒掉手淫的坏习惯是必要的。手淫可能会导致炎症加剧，影响恢复效果，因此需特别留意。

附睾炎的治疗过程需要耐心与坚持。在治疗期间，您可以考虑口服消炎药物以加速康复。消炎药物能帮助缓解炎症症状，促进炎症消退，让您更快恢复健康。保持良好的生活习惯和饮食习惯也是至关重要的。

为了缓解不适，您可以采取一些自我护理措施。保持睾丸部位的清洁干燥，避免穿着紧身裤或紧身裤托，以免加重不适。饮食上，多摄取富含维生素和矿物质的食物，增强身体免疫力。避免过度劳累和压力过大，这些都有助于身体的恢复。

附睾炎的治疗需要时间和耐心。遵循医生的建议，坚持治疗，相信您一定能很快恢复健康。若在治疗过程中有任何疑问或不适，请及时向医生咨询并接受专业指导。祝您早日康复！请注意，本建议仅供参考，具体治疗方案请咨询专业医生。