针对局部出现的皮肤增高和红肿症状，我们推荐采用口服抗炎药物以缓解炎症，同时配合抗风湿治疗药物，以达到标本兼治的效果。在此基础上，局部热敷和外用祛风膏药能够帮助加速血液循环，促进病变部位的恢复。

在理疗方面，我们建议您采用针灸、推拿、烤电等多种理疗方式综合应用。这些理疗方法能够刺激局部组织的修复能力，缓解疼痛和不适感。其中，局部小针刀理疗对于缓解肌肉紧张和僵硬具有显著效果。

除了上述治疗方法，我们还推荐您在症状缓解后积极进行功能锻炼。适当的锻炼能够增强局部肌肉的力量和韧性，提高关节的灵活度，有助于预防疾病的复发。

在日常生活中，您还可以尝试采用中药熏洗的方法，这种方法不仅能够舒缓肌肉疲劳，还能够促进局部血液循环，有助于恢复病变部位的正常功能。保持局部清洁，避免感染的发生也是非常重要的。

针对您的病情，我们建议您采取综合治疗措施，包括药物治疗、理疗和适当的锻炼。相信在您的积极配合下，症状一定能够得到缓解，生活质量也会得到明显提高。

提醒您一定要遵循医生的治疗建议，不要随意更改治疗方案。如有任何疑问或不适，请及时与医生沟通，以便得到更好的治疗指导。希望您能够早日康复，重拾健康的生活。