在脖颈的隐秘之处，偶尔会发现一些如同花生米般大小的疙瘩。这些可能是淋巴结的悄然现身。如果这些疙瘩相对较大，那么可能与毛囊炎、金黄色葡萄球菌或溶血性链球菌感染有着密切的关联。对此，我们需要引起足够的重视，但同时也不必过分惊慌。

对于这些疙瘩，消炎是首要任务。只要我们积极采取消炎措施，它们很可能会在几天之内逐渐消退。在日常生活中，我们需要关注饮食健康，以清淡为主，多喝水，以促进身体的新陈代谢。我们需要管住自己的嘴，避免摄入辛辣刺激性的食物，以免刺激疙瘩进一步恶化。保持良好的作息习惯也是至关重要的。熬夜会削弱身体的免疫力，不利于疙瘩的消退。我们应该尽量保证充足的睡眠时间，让身体得到充分的休息。

当这些疙瘩出现时，我们还可以通过热敷的方式来缓解疼痛和不适。热敷有助于促进血液循环，加速疙瘩的消退。如果疙瘩持续不退或者出现其他异常症状，如疼痛、红肿等，我们应该及时就医，寻求专业医生的帮助。

只要我们积极消炎、注意饮食和生活习惯，这些脖子上的小疙瘩很可能会在不久之后自行消退。我们也要密切关注其变化，一旦发现异常，应及时就医，以免延误病情。希望通过这些建议，能够帮助大家更好地应对脖子上的小疙瘩问题。