关于尿道松弛的治疗，单纯依靠药物治疗效果并不显著。通过锻炼盆底肌肉，增强肌肉的弹性和力量，可以有效缓解尿道松弛的症状。这是一种更为全面和自然的疗法。

生活建议：

1. 深化泌尿系统检查：建议您尽快前往正规的医疗机构进行泌尿系统的全面检查，以便更准确地了解您的病情，为后续的治疗提供科学的依据。

2. 注重日常清洁：保持外阴部位的清洁至关重要，可以有效降低感染的风险。在日常生活中，应该特别注意个人卫生，尤其是在排泄后，及时清洁，避免细菌滋生。

3. 盆底肌锻炼：针对尿道松弛，推荐进行盆底肌锻炼。通过科学的锻炼方法，如提肛运动、瑜伽等，可以增强盆底肌肉的弹性和力量，进而改善尿道松弛的状况。

4. 饮食调整：保持均衡的饮食，多摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于身体的恢复。避免过度摄入刺激性食物和饮料，以免加重病情。

5. 心理调适：面对尿道松弛的问题，心理调适同样重要。保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和紧张，有助于身体的康复。

尿道松弛需要综合治疗，除了药物治疗，还需要注重生活方式的调整、盆底肌锻炼以及心理调适。希望通过这些建议，您能有效地缓解尿道松弛的症状，恢复健康。请记住，身体的健康是我们最宝贵的财富，任何忽视都可能带来严重的后果。及时就医，遵循医生的建议，是保护自身健康的关键。