当鼻塞严重，呼吸不畅时，我们可以借助滴鼻液来得到暂时的缓解。而针对这种状况，消炎药和其他感冒药也能起到有效的治疗作用。在用药的我们也需要了解一些生活上的注意事项。

保暖是预防感冒的关键。在寒冷的季节或者气温骤降时，我们要特别注意身体的保暖，避免让身体着凉。因为很多时候，感冒的诱因就是身体受凉。穿上暖和的衣服，保持室内温度适宜，都是预防感冒的有效方法。

除了注意保暖，我们还需要养成良好的生活习惯。充足的睡眠、规律的饮食、适度的运动，都能增强身体的免疫力，提高抵抗疾病的能力。而要避免熬夜、过度疲劳等不良生活习惯，因为它们会让身体免疫力下降，容易引发感冒。

我们还要特别注意饮食健康。在感冒期间，我们要避免刺激性食物的摄入，如咖啡、浓茶、烈酒等。这些食物会刺激鼻子，加重鼻塞的症状。我们也要避免食用过于油腻、辛辣的食物，以免加重身体的负担。

鼻塞严重时可以通过药物进行缓解，但更重要的是要注意生活细节，养成良好的生活习惯，增强身体的免疫力。只有这样，我们才能真正远离感冒，保持身体健康。

我们还要强调一点，那就是在医生的指导下用药。虽然市面上有很多感冒药和消炎药可以选择，但并非所有的药物都适合每个人。在用药前最好咨询医生，根据医生的建议选择合适的药物。这样才能确保药物的安全性和有效性。