根据您描述的症状，可能是肠炎和肠痉挛引发的疼痛，这种不适感可以通过热敷和按摩来缓解。建议您采取一系列的生活护理措施，让身体得到充分的休息和恢复。

饮食方面，建议您以清淡易消化为主，尽量避免生冷、辛辣、油腻和刺激性食物。多吃新鲜的蔬菜和水果，它们富含维生素和矿物质，有助于身体的康复。一定要注意保暖，防止受凉，因为寒冷的刺激可能会加重您的症状。

如果您是结石患者并伴有积水，治疗方法需要结合具体情况而定。针对结石问题，您可以尝试口服排石颗粒，同时结合克林霉素治疗，以达到更好的治疗效果。在药物治疗的您还需要注意日常饮食的调整，保持饮食清淡，避免过多摄入刺激性食物。多吃些富含维生素的蔬菜和水果，如香蕉和苹果等，这些食物有助于身体的康复和结石的排出。

以上建议仅供参考，具体的治疗方案还需根据医生的诊断和您的具体情况来制定。如有任何疑问或症状加重，请及时就医并咨询专业医生的意见。