针对强直性脊柱炎，休息制动和生活调理是首要的缓解方式。只有在疼痛严重且影响工作和生活时，才应考虑短期使用镇痛镇静药物。对于心血管内科的肖明副主任医师来说，他主张患者应该充分休息，避免过度劳累，同时注意保暖，避免着凉。

对于疼痛的控制，他建议可以辅助服用双氯芬酸钠或补洛芬胶囊等药物。针灸理疗也是一种有效的缓解症状的方法。通过结合中医针灸的原理和现代理疗技术，针灸理疗可以有效缓解强直性脊柱炎带来的疼痛和不适。生活调理也非常重要，包括饮食调理、适当的运动和按摩等。这些措施都有助于缓解病情，提高生活质量。

强直性脊柱炎是一种需要长期管理和调理的慢性病。除了药物治疗，患者更应该注重生活方式的调整和改善。通过与医生的沟通和合作，制定个性化的治疗方案，相信大多数患者都能有效控制病情，享受健康的生活。在此提醒广大患者，务必注意遵医嘱治疗，切勿盲目自行用药或尝试各种未经证实的治疗方法。