针对您的胃胀气问题，可能是由于脾胃功能消化不良所导致的症状。针对这种情况，您可以尝试服用吗丁啉，这会有助于缓解不适。饮食调整和运动也是关键，多吃蔬菜水果，保持饮食多样化且富有营养。

在日常生活中，您还应该注意保持良好的心态，因为心情的愉悦对于身体的健康有着不可忽视的影响。这些建议都是在不影响您其他健康状况的前提下进行的。

医生指出，您可能出现的情况是消化不良、脾胃功能失调和胃动力不好。针对这种状况，除了上述的生活方式调整，您还可以考虑进行药物治疗，特别是中西医结合治疗，这样可能会取得更好的效果。在治疗过程中，建议您坚持治疗，注意观察身体反应，并根据情况定期复查，以便及时调整治疗方案。

如果您想进一步了解关于脾胃健康的知识或者需要更具体的治疗建议，建议您咨询专业医生。他们可以根据您的具体情况，提供更详细和个性化的建议。保持健康的生活方式，结合适当的治疗，您会很快恢复健康的。