关于锁骨动脉斑块的问题，如果未出现狭窄及相关症状，通常并不算是严重情况。但值得注意的是，其严重程度主要取决于斑块的稳定性。

如果你的粥样斑块不稳定，可能会产生随血液流动的栓子，进而可能阻塞脑血管等重要器官。控制血脂和血压显得尤为重要。建议在日常饮食中注意低脂饮食，结合适量的锻炼，以维护身体健康。

作为心血管内科的副主任医师，我强烈建议定期观察并随访，以便及时发现并处理任何可能的问题。在医生的指导下使用适当的药物来帮助控制血脂和血压，如卡托普利、华法林和洛伐他汀等药物，这些都是经过临床验证的有效药物。

在此还想提醒一下，除了药物治疗，生活习惯的改善也是关键。保持健康的生活方式，包括均衡的饮食、适度的运动、充足的睡眠等，都有助于维护身体健康，预防疾病的发生。如有任何关于健康的疑虑或症状，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

（本回答仅供参考，具体情况请咨询专业医生）