针对您所描述的情况，您可能正在经历肠胃炎的困扰。吗丁啉和奥美拉挫是常用的药物选择，有助于缓解症状并促进康复。

在此，我要提醒您注意生活细节。劳累和压力可能加剧胃部不适，因此休息和放松是至关重要的。水分对于身体的正常运作不可或缺，多喝水有助于维持身体的水分平衡。在饮食方面，辛辣食物可能会刺激胃部，所以尽量避免。相反，多吃蔬菜水果，它们富含营养，对胃部健康有益。

您的胃部问题可能与睡觉姿势有关。建议您尝试改变睡眠姿势，避免右侧卧，选择左侧卧。因为左侧卧能让胆汁顺畅流向肠道，减少反流到胃和食道的风险。这样的调整可能对缓解症状有所帮助。

我是高秋医生，在心血管内科领域拥有多年的临床经验。如果您有更多关于健康方面的问题或疑虑，欢迎随时向我咨询。作为宜兴市人民医院的副主任医师，我会尽我所能为您提供专业且有针对性的建议。您的健康是我最大的关注，让我们一起努力，让身体重回健康状态。