您好，最近您有没有注意到您的外阴部长出了一个光滑的长条形赘生物呢？很有可能是长期的外阴刺激，使得局部组织经历了一个增生过程，从而形成了息肉。为了确保健康，我们也不能排除外阴的癌前病变及外阴癌的可能性。建议您前往医院门诊手术室进行摘除手术。在手术过程中，医生会将这个赘生物摘除，并送去做病理检查，以明确其具体的组织成分。

手术过后，您需要注意穿着宽松的裤子，保持外阴部位的清洁，避免感染的发生。耐心等待病理报告的结果。如果报告提示为良性病变，那就太好了。如果报告结果是恶性病变，那么可能需要扩大手术范围，进行第二次手术。请您务必重视这个问题，及时采取行动以保护自己的健康。

在此，我想分享一些相关的知识和建议。对于任何身体异常的症状，我们都应该保持警惕并及时寻求医疗帮助。保持良好的生活习惯和健康的生活方式也是预防疾病的关键。希望这些建议能对您有所帮助，祝愿您身体健康，远离疾病的困扰！