针对您的腹泻和腹部不适状况，我们推荐您口服氟哌酸、黄连素、蒙脱石散和肠炎宁等药物。益生菌也是一种很好的选择，可以帮助调节肠道菌群平衡，促进肠道健康。在服用药物的您需要注意饮食调整，选择清淡易消化的食物，避免辛辣油腻食品的刺激。

针对您的病情，我们建议您到消化科就诊，并考虑完善大便常规、潜血及血常规等化验。如果腹泻症状持续时间超过一个月，或者大便出现脓血等症状，建议您及时就医并遵医嘱口服氧氟沙星等抗生素药物治疗。您可以选择联合益生菌进行辅助治疗，但需要注意两种药物服用间隔时间要超过两小时。

在治疗期间，您需要注意休息，避免过度劳累，适当进行轻松的运动有助于身体恢复。多喝水也很重要，可以帮助维持身体的水分平衡。根据医生的建议进行治疗和休息，相信您的身体很快会恢复健康。

（医生高秋为心血管内科副主任医师，在宜兴市人民医院工作，以上建议仅供参考，具体治疗请咨询专业医生。）