当腹痛与腹泻持续不退，警示身体健康可能出现问题，此时应立刻前往当地正规医院消化内科或急诊科。就医后，血常规与大便常规的检查是必要的步骤，以便医生为你提供合适的治疗方案。

在日常生活中，你的健康生活方式选择也是非常重要的。建议你要充分休息，避免熬夜与过度疲劳，保持劳逸结合。在饮食方面，避免辛辣、刺激及寒凉的食物，选择清淡的饮食，让身体得到良好的调理。

关于抑郁症，这是一种精神疾病，抗精神类药物虽然可以控制病情，但常常伴随着副作用，难以彻底治愈。对于不是特别严重的病情，药物配合心理疏导是常见的治疗方法。如果长时间无法治愈，建议前往国内知名的专科医院，接受先进的诊疗技术，修复受损的脑部神经。

对于因心理社会因素引发的抑郁发作，药物治疗的同时常常需要合并心理治疗。心理治疗的方法多种多样，包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗等。其中，认知行为治疗已经被证实对抑郁发作有显著的疗效。除了药物治疗外，积极寻求心理治疗的帮助也是非常重要的。希望每一位患者都能得到及时有效的治疗，恢复健康的生活。