一般正常人的空腹血糖值应在3.89至6.1mmol/L之间。当血糖值位于6.1至7.0mmol/L之间时，表明空腹血糖受损，需引起注意。

在日常生活中，建议保持一个健康的饮食习惯，以清淡为主，严格控制饮食量。对于甜食爱好者来说，可能需要忍痛告别蛋糕、糖果等高糖食品，水果的摄入也要适量控制。除了饮食调整，坚持锻炼和控制体重也是关键所在。每天的小跑、瑜伽或游泳等运动，都能有效帮助维持健康状态。血糖的监测也是不容忽视的，定期的检测有助于及时发现并控制血糖的变化。

在医学领域里，对于1型糖尿病的认知已经比较深入。这一疾病与家族遗传史有着紧密的联系，治疗时并无明显的脐带血治疗法可供参考。事实上，脐带血主要是应用于移植以及某些遗传性疾病的治疗，其疗效显著。对于糖尿病患者而言，规范使用胰岛素药物治疗是首选方法。建议不要盲目相信非科学的疗法，而应该依据医生的指导进行规范治疗。要定期复查空腹血糖及餐后血糖，及时了解自己的身体状况并进行相应的调整。

以上内容仅供参考，如有更多疑问或需要帮助，建议咨询专业医生以获取更专业的解答和建议。