您好，同房后72小时内口服紧急避孕药是一种有效的避孕方式，越早服用效果越好。如果在服药后出现撤退性出血，并且出血量较大，可以将其视为一次月经来临，这通常意味着避孕成功。

在此，我要强调紧急避孕药的副作用相对较大，因此建议女性朋友在日后还是要提前做好避孕措施。天冷时要注意保暖，避免着凉。

丁英波副主任医师从事妇科工作，在蓬莱市中医医院（三甲）有着丰富的临床经验。他提醒广大女性，使用避孕药时需要注意安全。避孕药中含有雌激素，建议空腹使用以获得更好的效果。要注意合理的休息和适当的饮食均衡。

丁医生还建议，使用药物后的2小时内应避免进食辛辣食物，以保养气血。保持良好的生活习惯和充足的睡眠对于身体健康非常重要。如果您想确认是否避孕成功，可以在服药7天后查一下激素水平。

在此提醒广大女性，避孕药虽然是一种便捷的避孕方式，但并非长久之计。长期使用避孕药可能会对身体造成不良影响。建议女性朋友们还是要以预防为主，做好日常的避孕措施，保护自己的身体健康。也要注意个人生活习惯的调节，保持身心的健康状态。