当人们长时间躺着时，可能会感到头痛。这主要是由于躺着时迷走神经兴奋，导致全身血管扩张，包括我们的大脑中的血管。这种血管扩张使得脑部血液供应不足，血流速度减缓，进而可能引起缺血缺氧的症状，最终引发头痛。

我们也需要警惕可能存在更为严重的健康问题——急性脑血管病。如果您长时间躺着并出现头痛症状，建议立即前往神经科门诊就诊。在那里，您可以通过头CT和头核磁平扫加血管成像等先进检查手段，进一步排除急性脑梗死或脑出血等可能。

在面对这种健康问题时，不建议您直接口服止痛药。因为止痛药可能会掩盖您真实的病情，使医生难以做出准确的诊断，从而可能��,延误治疗。

重视身体的每一个信号都是非常重要的。当您感到不适时，尤其是出现头痛这样的明显症状时，最好及时寻求专业医疗帮助。记住，健康是我们最宝贵的财富，任何忽视都可能带来无法预测的风险。

躺久了头痛可能是由于多种原因造成的。在明确原因之前，不要轻易自我诊断或治疗。让我们珍惜并保护我们的身体，让它保持最佳状态。希望这些建议对您有所帮助，祝您健康快乐！