针对您的嗓子干痒及夜间加重的症状，这里有一些可能的健康建议。这些症状可能与慢性咽炎或咳嗽变异性哮喘有关，特别是在胃食管反流的情况下，夜间反酸刺激咽喉可能会加重咳嗽症状。对此，明确具体病因是至关重要的。

建议您寻求专业医生的帮助，进行全面的健康检查。通过肺部影像学检查、喉镜检查以及肺功能检查等手段，可以帮助医生准确判断病因，为您制定针对性的治疗方案。这些检查不仅可以确定病情，还能帮助医生为您选择最合适的治疗方法。

在饮食方面，建议您保持清淡的饮食，避免摄入辛辣、刺激的食物。多喝水，保持身体充足的水分，有助于缓解嗓子干痒的症状。保持规律的作息和良好的生活习惯，对改善身体状况也非常重要。

除了以上措施，您可以尝试一些自然疗法来缓解嗓子不适。比如用温盐水漱口，或者用一些具有消炎作用的草药泡茶饮用。保持室内空气湿度适中，避免过度干燥的环境也有助于减轻嗓子不适。

请注意，以上健康科普知识仅供参考。如果您的症状持续不缓解或加重，请及时到正规医院就诊，以便得到专业的诊断和治疗建议。祝您健康！