在胃部不适时，可以适量享用一些巧克力，但需控制摄入份量。虽然巧克力热量丰富，但少量摄入并不会对健康造成太大影响。过多摄入可能导致肥胖、血脂升高等问题，因此需适量而为。

对于胃部调养，建议食用清淡的饮食，如炖鸡、蔬菜汤等。这类食物能够健脾补胃，有助于调理脾胃功能，促进胃壁细胞的修复。对于胃炎患者而言，应避免油腻食物过多的饮食，并避免暴饮暴食和辛辣刺激性的食物。保持饮食健康是缓解胃部不适的重要一环。

医生提醒，胃炎患者不宜过多摄入某些食物，其中包括巧克力。如果您正在经历胃炎带来的不适，建议遵循医生的建议，口服奥美拉唑和枸橼酸铋钾颗粒等药物以缓解症状。配合吗丁啉治疗，疼痛时可使用颠茄片缓解。在药物治疗的合理的饮食调整和生活习惯的改善也是至关重要的。

作为一位心血管内科的副主任医师，肖明医生拥有丰富的专业知识和经验。如果您有任何关于心血管健康或胃部不适的疑问，可以向肖明医生寻求帮助和建议。他所在的山东省交通医院是一家三甲医院，拥有先进的医疗设备和专业的医疗团队，能够为您提供全面的医疗服务。