你好！在怀孕的早期，为了确保胚胎的健康，我们可以选择进行B超检查。在刚怀孕时，进行一次B超可以为我们提供确诊的依据。随着妊娠的进展，大约三个月后，我们可以每月进行一次B超检查，以观察胎儿的生长和发育情况。随着胎儿的成长，可能需要根据具体情况适当增加B超检查的次数。

关于胃难受和肚子不适的问题，这是早孕反应的一部分。这时，你可以尝试多喝酸奶，吃一些酸味的水果，这有助于缓解胃部不适。这是因为孩子在子宫中逐渐长大，所以你会感到一些不适，这是正常的现象，不必过于担心。

丁英波副主任医师指出，通常在妊娠15到20周之间进行B超检查是最好的。这段时间，胎儿的器官已经基本形成，B超检查可以更准确地了解胎儿的情况。B型超声波的强度非常低，即使反复检查也是安全的。为了避免对胎儿造成不必要的影响，我们建议在妊娠10周之内尽量避免进行B超检查。特别是在怀孕的头三个月，胚胎细胞分裂非常旺盛，除非必要，否则最好避免进行B超检查。

只要你遵循医生的建议，定期进行产前检查，相信你一定能够拥有一个健康的宝宝。祝愿你的孕期一切顺利！