手术后，疼痛通常会在数小时后明显缓解。对于人工流产后的女性，如果腹痛持续时间较长，应警惕是否存在子宫穿孔的风险。

对于疼痛的缓解，建议尝试腹部理疗。大多数妇科门诊都提供子宫理疗项目。通过按摩和理疗，可以有效改善子宫的舒适度，从而显著减轻腹痛症状。

值得注意的是，流产后的出血量应该少于月经量，出血时间也不应超过2周。若腹痛超过3天或出血超过上述标准，应考虑是否存在宫内残留、子宫复旧不全或宫腔感染等问题。应及时就医检查，以便针对问题进行治疗。

在此，我们提醒广大女性，人工流产后需要充分休息2周，保持外阴清洁，避免辛辣刺激性的食物，多摄取富含营养的食物，以帮助身体尽快恢复。在月经来潮前，要严禁性生活、禁止坐浴、避免阴道冲洗和给药。因为此时宫口松弛、内膜脱落，局部防御能力下降，容易引发逆行感染，导致子宫内膜炎、附件炎等盆腔炎症，严重时甚至可能引发不孕症。

女性流产后需要特别关注身体状况，遵循医生的建议，保持卫生、注意休息、合理饮食，以促进身体的恢复。如果出现任何异常症状，应及时就医检查。