从黄帝内经的智慧中，我们得知冬季是滋补的最佳时机，而春季则是瘦身的好时节。如今，越来越多的人不仅关注身材的优美，更重视身体的健康。近日，赵本山的徒弟胖丫成功减重120斤的故事在人群中传为佳话。

胖丫最胖时体重曾达到230斤，但她并未因此失去爱情，如愿嫁给了爱人杨树林。随着体重的增加，健康问题开始敲响警钟。年轻的她却发现自己已经患上了高血压，这让她的生活陷入了困境。为了健康，为了爱人，胖丫下定决心减肥。凭借顽强的毅力和耐力，她终于成功减掉120斤，现在的她只有110斤，犹如脱胎换骨，清纯靓丽。

胖丫的减肥之路并非一帆风顺。她曾经历过失败，但她从未放弃，坚持努力。因为肥胖并非一日形成，减肥也并非一日之功。能成功减肥的人，必然拥有顽强的毅力。减肥虽然艰难，但不减肥则面临的困难更大。肥胖不仅影响美观，更对身体健康造成极大危害。世界卫生组织已将肥胖列为疾病，这绝非小事，而是关乎生命健康的大问题。

那么，肥胖究竟对健康有哪些危害呢？肥胖者常伴随高血压，这是心脑血管疾病的重要危险因素。肥胖是导致冠心病的独立危险因素之一，还会加大心梗的发病率。当人体胖到一定程度时，会出现胰岛素抵抗现象，长期下去可能导致糖尿病。肥胖还容易引起白天嗜睡、夜间睡眠质量差、打鼾、呼吸困难等症状，甚至导致“睡眠呼吸暂停综合征”。肥胖者常出现脂肪代谢紊乱，表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症等。肥胖还可能引发骨性关节炎、糖尿病性骨关节病、痛风性骨关节病等骨关节疾病。肥胖导致的脂肪肝可能并发糖尿病、高血压、冠心病、痛风等疾病。

肥胖对健康的影响极大，因此减肥势在必行。我们要向胖丫学习，拥有顽强的毅力和耐力，坚持到底，才能战胜肥胖，拥有健康的身体。