上海作为一座充满活力和文化底蕴的城市，有着众多适合老人游玩的景点。以下是为您精选的上海中老年人游玩的十个景点，供您参考选择。

首先推荐的是浦江源温泉森林度假村，这里拥有天然地下矿物质温泉，占地面积广阔，采用欧式别墅设计风格，提供各种休闲和温泉服务，深受游客喜爱。

接下来是豫园，一座有着上百年历史的江南古典园林，拥有玉玲珑、点春堂等著名景点，是历史与自然的完美结合。

顾村公园也是一个不错的选择，拥有月季园、东方鸟世界园区等多个景点，集休闲健身、游览观光、放松娱乐于一体，让您可以感受到浓厚的秋季和春季的美丽。

静安寺作为上海市真言宗古刹之一，有着上千年历史，是感受古老文化的好去处。金色的屋顶是其最明显的特征，游客在此处可以尽情享受古老佛寺带来的庄重肃静之感。

佘山森林公园以其壮丽的森林景观和丰富的植被类型吸引着游客，园内各个景区都有独特的风景和特色。

富岛温泉农庄是一个集垂钓度假、旅游观光和农家娱乐等为一体的综合性休闲生态农庄，提供优美的环境和天然的温泉汤池，深受游客喜爱。

东平国家森林公园是华东地区最大的人造森林，风景秀丽、森林繁茂，同时提供多种旅游服务设施和观赏园区，是一个多功能综合性的风景旅游区。

美兰湖作为上海市区第二大的人工湖，是罗店的核心景观。园内有着纯生态绿色的环境和清新的空气，还有北欧风情街、诺贝尔科技公园等景点。

中国一大·二大·四大纪念馆景区是一处国家5A级旅游景区，是中国诞生的地方。重新开馆后，馆内的主题围绕着百年建党打造，整体规划排列清晰了然。

最后推荐的是朱家角古镇，这是中国四大历史文化名镇之一。这里有着众多值得一游的景点，如慈门寺、珠溪园等。古镇中的每条老街都靠水而建，两岸的建筑基本保持着明清时期的风格，让人仿佛置身于江南的老街中，感受到历史留下的足迹。这些景点各具特色，无论是欣赏自然风光还是感受历史文化，都能让您度过一个愉快的假期。