人体是一个复杂的机器，拥有众多内分泌器官，这些器官分泌出多种多样的激素。其中，雌性激素在女性身体中扮演着至关重要的角色。

雌性激素是女性关键的雄性激素，来源于卵巢，控制着女性生殖器官的生长发育，维持女性的第二性征。可以说，雌性激素在女性身体中有着举足轻重的地位。

雌性激素的四大关键作用：

一、决定经期和生育能力。若雌性激素不足，会导致女性月经减少、停经，进而影响生育功能，甚至可能导致不孕不育。

二、保护心脑血管。在女性更年期之前，女性患心脑血管病、脑中风等疾病的几率比男性少。一旦进入更年期，卵巢衰老，雌性激素分泌减少，女性患心脑血管疾病的几率就与男性相当。雌性激素被称为“女性的保护神”。

三、促进骨骼发展。虽然雌性激素不能直接作用于骨骼，但它是骨骼中钙代谢的重要桥梁。缺乏雌性激素，女性会因钙流失严重而导致骨质疏松症，严重时会出现腰腿疼痛或骨折等情况。

四、维护智力和记忆力。雌性激素水平充足的中老年女性，其智力和记忆力水平一般不会随着年龄的增长而大幅下降。这说明雌性激素能有效维持女性的记忆力和智力，也能降低患老年痴呆症的风险。

雌性激素不足的三大表现：

一、皮肤状况下降。雌性激素不足会影响血液循环，导致体内毒素沉积，进而造成皮肤长斑、出现皱纹。当雌性激素水平失衡时，皮肤会变得越来越干燥，出现皮肤瘙痒。

二、情绪烦躁。雌性激素分泌不足时，会影响到女性神经系统，从而导致情绪烦躁不安，遇到一点小事就容易发脾气、发怒。

三、月经不调。非更年期的女性雌激素分泌不足时，会导致月经不准时，月经量也会逐渐变少。

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