随着五一假期的到来，成都这座热门旅游城市再次成为大家出游的首选。在闲聊时，关于成都夏天最高气温集中在几月份的话题总是备受关注。那么，究竟何时是成都最热的时候呢？让我们一起来看看。

成都的夏天，以亚热带季风气候为主，春暖夏热，秋凉冬暖。虽然四季各有特色，但夏季的成都确实热浪滚滚。特别是在七月初到八月这段时间，成都的气温会达到一年中的最高点。虽然最高温度可能达到惊人的39度或40度，但一旦你适应了这种炎热，你会发现这座城市有着无数的魅力。

历史的沉淀让成都熠熠生辉，左思曾赞其为“既崇且丽”，而李白和杜甫也曾为这座城赋诗颂扬。成都不仅是一座拥有悠久历史的城市，更是一个充满生活情趣的地方。无论是美食、美女还是悠闲的市井生活，都能让人流连忘返。

那么，如何在炎热的夏天防暑降温呢？尽量避免在上午十点到下午两点之间外出。如果必须出门，一定要做好防晒措施，如太阳伞、防晒霜和墨镜等。选择透气的衣物也是非常重要的。外出时，应随身携带防暑药物，以防万一。

夏季体内水分易流失，因此要及时补充水分。多喝绿豆汤和降温的茶水是不错的选择。在饮食上，应以清淡为主，多吃水果，少吃油腻和肉类。适当的午睡也有助于防暑降温，减少中暑的几率。夏天昼长夜短，人体新陈代谢旺盛，只有及时休息，才能确保身体各系统得到充分的休息。

对于运动爱好者来说，夏天运动需要注意避免在温度较高的环境下进行。可以选择在清凉的湖边钓鱼，或者在公园散步等低强度运动，既能享受夏日的清凉，又能保持身体健康。

虽然成都的夏天炎热难耐，但只要我们做好防暑降温的措施，依然能够享受这座城市的魅力。无论是历史文化的底蕴，还是美食美女的诱惑，或是悠闲的生活节奏，都会让你爱上这座“既崇且丽”的成都。