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咸蹄膀汤怎么做 笋干咸蹄膀汤的做法分享

编辑:奇亚籽 时间:2025-09-12 11:53 来源:www.qiyazi.cn   浏览 :

材料:咸蹄膀一只、新鲜笋干200克、鹰嘴豆100克、生姜和小葱。

一道鲜美醇厚的笋干咸蹄膀汤的制作方法:

将干笋置于水中浸泡数小时,直至完全吸水膨胀,清洗干净。接着,换一茬新鲜的水继续泡制,这泡过的水将用于后续的汤底。

然后,咸蹄膀也需要泡水数小时,或者是一夜,根据咸淡程度来定。这样可以使蹄膀更加饱满,减少咸味,同时也去除一些血污。

在煮制之前,将鹰嘴豆稍微泡上一小会,以便清洗干净。需要注意的是,泡的时间不宜过长,否则高压煮制时会过于软烂。

接下来,将咸蹄膀放入沸水中焯烫,这一步是为了去除蹄膀中的血污,并减轻咸味。然后清洗干净,再次放入锅中,加入满满一锅清水,煮沸后撇去浮沫。

将泡好的笋、鹰嘴豆、生姜和小葱一同放入锅中。然后盖上盖子,选择豆/蹄筋档,开始加压炖煮。

解压后,一锅酥烂鲜美的蹄膀汤就呈现在你的面前。这就是一锅原汁原味的汤,你可以直接品尝。

如果你喜欢更加丰富多样的口感,还可以加入各种蔬菜,如青菜、冬瓜、萝卜、豆腐、木耳等。将西葫芦切厚片,木耳摘成小朵备用。

接下来,舀上几勺原汁汤先将木耳煮开,再下西葫芦。从原汤中捞出一些笋、鹰嘴豆和蹄膀肉加入锅中煮开。盛到汤碗中,撒上一把胡椒粉和小葱花,一碗丰盛美味的笋干咸蹄膀汤就制作完成了。

每一口都充满了鲜美和醇厚,让你感受到食材的原始滋味和烹饪的匠心独运。快来享受这道美味的汤吧!