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编辑:奇亚籽 时间:2025-09-13 03:52 来源:www.qiyazi.cn 浏览 :
茄子与豇豆的美妙邂逅——一道家常菜的烹饪秘籍
主料:紫皮长茄子一根,翠绿豇豆一把。
调料:花生油为这道菜的灵魂,食盐、葱、姜、蒜、干辣椒也是不可或缺的元素,再配上生抽、蚝油、白糖,以及适量的水。
烹饪步骤:
一、茄子洗净,切成细长条。用适量的盐(约2克)抓匀,腌制15分钟,让其出水并去除涩味,然后攥干水分备用。
二、豇豆洗净,同样切成段。用盐水焯烫1分钟,控水后备用。这一步骤可以去除豆角中的生涩味,也让成品更加爽脆。
三,大蒜一切为二,姜切末,葱切片,干辣椒去籽切段。将3克盐、蚝油、生抽、白糖混合,加入少许凉白开调成调味汁备用。
四、开火,锅内放适量的花生油,放入蒜瓣、葱姜末和干辣椒,爆香。
五、将茄条和豇豆角放入锅中,中小火煸炒。随着锅内的温度逐渐升高,茄子和豆角的香味开始弥漫,让人忍不住流口水。
六、炒至豇豆全熟,放入调味汁。翻炒均匀,让豆角充分吸收调料的味道。
这道茄子与豇豆的美妙组合,既有了茄子的绵软,又有了豆角的爽脆。在调料的映衬下,二者的味道得到了完美的融合。无论是作为家常菜还是招待客人,都是一道极好的选择。拿起筷子,让我们一起品尝这道美味佳肴吧!