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海蝶鱼怎么做 清蒸海蝶鱼

编辑:奇亚籽 时间:2025-09-13 04:20 来源:www.qiyazi.cn   浏览 :

烹饪指南:美味碟鱼蒸制方法

原料准备:选用新鲜的碟鱼一条,约重300克,食盐适量,葱切丝、姜切丝若干,料酒少许。

步骤详解:

一、前期准备:

1. 将碟鱼从冰箱中取出,放置室温解冻,确保其完全恢复鲜活状态。清洗碟鱼,摘除鱼头鱼尾及内脏,特别注意刮去细小鱼鳞,使其表面洁净无瑕。

二、精细处理:

2. 鱼肚内有一层黑色薄膜,这是鱼内脏的一部分,务必仔细清洗,确保无残留。这也是保证最后口感的重要步骤。

三、保留特色:

3. 碟鱼的裙边是这道菜的特一,千万不要剪掉。这种裙边在蒸熟后会呈现出滑嫩鲜美的口感,令人回味无穷。

四、切割腌制:

4. 在鱼身的正面进行花刀切割,这样能使鱼肉更快熟透并且更入味。均匀涂抹食盐,进行腌渍,时间大约十分钟。注意不要添加过多的调味料,保持碟鱼的原汁原味是其魅力所在。

五、蒸制入味:

5. 在切割好的鱼身上均匀撒上葱姜丝,然后大火蒸煮。将碟鱼放入锅中,蒸制时间约10分钟。蒸制过程中,料酒可适量喷洒在鱼身上,增加风味。

一道美味碟鱼即将完成,其口感鲜嫩、味道醇厚。简单的调料,精细的处理,保留了碟鱼的原始鲜美。当你品尝这道佳肴时,会感受到海洋的馈赠和大自然的恩赐。