对于经常出现的肚子疼，如果在各项检查中并未发现明显的病因，那么有可能是痉挛性神经痛。这种疼痛常常因为体内寒凉过重而引发，因此平时应格外注意饮食习惯，尽量避免寒凉生冷的食物。保持腰腹部及足部的温暖，常用热水袋轻轻敷在腹部，往往能带来舒缓。

肠易激综合征是一种较为常见的肠道疾病。患者主要表现为大便性状改变，经常伴随腹部疼痛。这种疼痛在排气或排便后会有所缓解。当进食辛辣、生冷刺激性食物，或者情绪产生较大波动时，腹部疼痛便会明显加剧。这是因为患者的胃肠道特别敏感，稍微受到刺激就会产生疼痛等反应。对于这种情况，控制食物中的刺激成分和稳定情绪显得尤为重要。

功能性胃肠疾病的患者在摄入辛辣油腻刺激性食物时，会引起胃肠道的阵发性痉挛，导致腹部疼痛。通过调整饮食和情绪，症状往往能得到显著改善。

有一部分被幽门螺杆菌感染的患者会出现间断性的腹部疼痛，虽然胃镜和肠镜检查并未发现异常，但腹痛仍可能是该菌引起的。

肚子疼的原因多种多样，需要根据具体情况进行分析和应对。无论是哪种原因引起的腹痛，都应当引起足够的重视，并在医生的指导下进行相关的检查和治疗。合理的饮食调整与情绪管理也是缓解腹痛不可忽视的关键所在。