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编辑:奇亚籽 时间:2025-09-13 11:21 来源:www.qiyazi.cn 浏览 :
淮山橄榄炖牛肝:传统佳肴的细致烹饪法
食材准备:牛肝200克,淮山药160克,石橄榄25克,食用盐适量,生姜20克,清水适量。
我们将石橄榄进行仔细清洗,去除其中的细沙和杂质,并摘除多余的须根,将其洗净备用。将淮山药清洗干净,确保其原汁原味。接着,我们处理牛肝,将其洗净后切成块状,方便烹饪时更好地入味。生姜经过清洗后拍扁,以释放出其独特的香味。
下一步,我们将牛肝放入开水中焯水,去除其中的血水,使成品口感更佳。之后,将焯水后的牛肝与石橄榄、生姜一同放入电炖锅中。加入适量的清水至七分满,然后盖上盖子,开始炖煮大约两个半小时。
在此期间,我们将淮山药切成条状备用。当炖煮的汤开始沸腾时,我们将切好的淮山药加入锅中,与牛肝等食材一同继续炖煮。你可以闻到石橄榄、淮山药与牛肝混合散发出的独特香气。这是一种融合了自然草本清香与肉香的奇妙味道。在这炖煮的过程中,各种食材的味道相互融合,形成了一道独特的佳肴。
我们根据口味加入适量食盐进行调味。这道淮山橄榄炖牛肝就完成了。它的口感醇厚,味道独特,是一道兼具营养与美味的佳肴。在品尝时,你可以感受到石橄榄的清香、淮山药的绵软以及牛肝的鲜美,让人回味无穷。