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编辑:奇亚籽 时间:2025-09-14 02:37 来源:www.qiyazi.cn 浏览 :
炊事时间:海鲜与五花肉的美妙交融
食材准备:五花肉400克,精选干鱿100克,胡萝卜200克,马铃薯300克,鲜嫩的四季豆150克,豆腐泡150克。再备上酱油、料酒、盐、白糖、冰糖、麻辣鲜、五香粉、鸡粉等调料,姜丝和蒜蓉更是提升滋味的秘密武器。
第一步,将五花肉的皮去掉,切成约0.5厘米厚的片。然后,用料酒、酱油、盐、白糖、麻辣鲜、五香粉、姜丝和蒜蓉进行腌制。腌制时间越长,味道越好。我特意腌制了8小时,只为让你品尝到最浓郁的味道。
第二步,将干鱿鱼清洗干净,泡发。泡发的水不要倒掉,留作备用。将泡发好的鱿鱼切成小块。
第三步,四季豆摘去老丝,切成段。马铃薯和胡萝卜则切成滚刀块,等待与五花肉的交融。
第四步,热锅加油,将腌制好的五花肉两面煎至焦黄。这样不仅能逼中的油分,还能增添几分酥脆口感。
第五步,煎好的五花肉铲到锅的一边,放入姜丝和蒜蓉爆香。然后,加入切好的鱿鱼翻炒。我还特别加入了猪皮,为这道菜增添了一份独特的口感。
第六步,倒入40ml料酒和40ml酱油,放入几颗小冰糖,翻炒均匀。这份调料组合,能让五花肉和鱿鱼的味道更加鲜美。
第七步,加入杂蔬翻炒。这时,可以加入之前泡鱿鱼的水,如果不够再加一些水,确保所有材料都被汤汁覆盖。加入适量的盐和鸡粉,大火烧开,然后转中火焖煮30分钟。
最后一步,加入豆腐泡,再焖煮10分钟,直到汤汁收干。这时,你可以闻到令人垂涎的香气,让人无法抗拒。
这道菜的口感丰富,既有五花肉的鲜嫩,又有鱿鱼的鲜美,还有杂蔬的清爽和豆腐泡的绵软。每一口都是一场味蕾的盛宴,让人回味无穷。