对于过敏性鼻炎这一常见疾病，我们首先要了解其背景，这是一种发生在鼻粘膜的变态反应，通常与支气管哮喘同时存在。过敏性鼻炎在青壮年人群中较为常见，但近年来儿童患者的数量也在增加。虽然性别差异在发病率上并不显著，但女性激素可能加重这一病症。它分为季节性鼻炎和常年性鼻炎两种类型。针对过敏性鼻炎的治疗，有多种方法可以尝试：

一、中药疗法：使用如鼻宁灵喷剂，每日喷数次，让药剂接触鼻黏膜，这种治疗方法深受患者喜爱。另一种方法是用中药辛夷和藿香泡水熏蒸，然后饮用。

二、蜂毒法：采用蜜蜂蛰穴位的方式，因为蜜蜂毒含有提高过敏抵抗力的物质。但此法有危险性，不建议自行使用，需咨询专业人士。

三、食用蜂蜜法：每天食用蜂蜜两次，需用温水冲服。注意此方法仅适用于花粉或草过敏的患者，使用前建议进行过敏源测试。

四、冷水洗鼻法：每天起床后用冷水洗鼻，提高鼻黏膜的适应能力，对温度变化引起的过敏性鼻炎特别有效。

五、食疗法：经常食用白萝卜和胡萝卜可有效缓解过敏鼻炎症状。患者应避免食用鱼类和肉类，适量增加户外活动，锻炼身体以增强体质和免疫力。

六、自我疗法除了以上方法，还有一些自我疗法可以尝试，如按摩疗法和穴位拔罐等。一些简单的日常方法如滴香油也能对过敏性鼻炎起到缓解作用。具体的食疗法和按摩疗法在此不再赘述。对于过敏性鼻炎患者来说，找到适合自己的治疗方法并坚持下去是非常重要的。注意避免过敏源的接触也是预防过敏性鼻炎发作的关键。在日常生活中，我们还应注意饮食健康、锻炼身体、保持良好的生活习惯等，以提高身体免疫力，抵抗过敏症状的侵袭。