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编辑:奇亚籽 时间:2025-08-24 19:19 来源:www.qiyazi.cn 浏览 :
脆片制作大解密:年味十足的玉米脆片能量棒,酥脆美味,营养满分!
随着年味的渐浓,家家户户的餐桌上都增添了许多美食佳肴。在这其中,一款特别的脆片吸引了大家的目光——“家乐氏”的玉米脆片。它不仅口感酥脆,营养丰富,更是早餐和零食的绝佳选择。
说起这款脆片,那可真是有故事。一袋300克的玉米脆片,我入手后并没有急于品尝,而是动起了脑筋,想将它变成更有创意的美食。于是,经过反复琢磨和尝试,我成功制作了“玉米脆片能量棒”。
这款能量棒不仅保留了玉米脆片原有的酥脆口感,还融入了香蕉的香甜和其他营养食材,如蔓越莓干和生南瓜籽。制作过程中,我严格按照比例调配材料,确保每一口都是营养与美味的完美结合。特别是那独特的“能量棒”,更是让人忍不住一口接一口。连老妈都夸赞我太有创新精神了!
说到这款能量棒的营养价值,那可真是不得了。玉米脆片富含铁、锌、叶酸等营养成分,而香蕉则是补充能量的天然食品。当这些食材结合在一起,不仅能提供丰富的营养,还能让心情变得更美好。
【玉米脆片能量棒制作教程】
材料准备:香甜玉米片200克左右、香蕉1根、鸡蛋半个、蔓越莓干和生南瓜籽适量。
步骤:
1. 将香蕉压成泥,加入鸡蛋搅拌均匀。
2. 倒入玉米脆片,使每一片都裹上香蕉蛋液。
3. 铺入烤箱,用150度烤约1小时,直至表面颜色略深、有硬度。
4. 出炉后稍凉,切块切条。
【小贴士】
1. 香蕉泥起到粘合作用,鸡蛋液不宜过多。
2. 制作过程中要注意不要将玉米脆片完全浸湿泡软,入模具后也不要压实。
3. 做好后密封存放,尽快食用完。
我是Meggy跳舞的苹果,不仅是一位家庭煮妇、美食作家,还是健康管理师和ACI国际注册营养师。我热爱美食,善于用简单的做法呈现食材的醇正味道。《百万点击量的家常菜》是我的美食著作。在这个冬日美食季,让我们一起动手,用爱和心做出更多美味佳肴!