在与女友发生争执时，我们可以采取不同的策略来缓解紧张气氛。首先是“自觉型”的朋友，当争吵发生后，场面僵持时，无需过多的言语。你可以默默地去完成一些家务，比如洗碗这样的琐事，我们都知道女生往往讨厌这些琐碎的家务事。当你把家里整理得井井有条，再端着一盘新鲜的水果出现在她面前时，你会发现，之前紧张的气氛已经烟消云散。

接着是“讲道理型”的朋友们，争吵时当然可以阐述自己的观点，但语气一定要平和。首先让自己冷静下来，深思熟虑后，如果觉得女友的观点有偏差，不要以“我”为中心去指责，而是用“我们”的角度去沟通，探讨如何更好地解决问题。如果她仍然不听劝，继续发脾气，你的微笑和耐心会是化解矛盾的关键。

然后是“陪伴型”的情况，当女友意识到自己的错误，独自坐在那里伤心时，你的陪伴就是最好的安慰。坐在她身边，递给她零食和纸巾，不需要过多的言语，你的陪伴本身就是对她最大的支持。等她情绪稍微稳定后，轻轻为她擦拭眼泪，给她一个温暖的拥抱。

最后就是“吃货型”的策略。当女友生气时，你可以尝试通过美食来转移她的注意力。问她想吃什么，或者直接提出你为她准备的美食计划。即使她一开始不予理睬，也不要灰心。你可以悄悄出门，给她带回她最喜欢的零食或美食。这种出乎意料的举动定能让她的怒火瞬间消散。

无论是哪种策略，最重要的是要用心去理解女友的感受和需求。通过这些小小的举动，不仅能让你们的关系更加和谐融洽，也能让你在恋爱中更加成熟和睿智。恋爱中的每一次争执都是一次成长的机会，让我们学会更好地理解、包容和珍惜彼此。