在舒缓的环境中，开始一场深层的按摩之旅。取适量的按摩膏，轻轻涂抹于需要按摩的部位，为接下来的步骤做好准备。

1. 双手在肩部交替拉抹，展现油分的润泽，上抬风池，让疲惫的肩部逐渐放松。

2. 接着，将双手掌重叠，按压天突穴，无需配合呼吸，这一动作有助于缓解胸部的压抑感。

3. 然后，将一只手扶住侧颈，另一只手以TQCzTL的方式打圈按摩颈部，让颈部肌肉得到深度放松。同样的方法用于另一面颈部。

4. 随后，对挤颈侧，顺滑地滑至锁骨窝，并在那里进行下压，帮助减轻肩颈的紧张感。

接下来，是对面部的精心呵护。

5. 舒展面部，以拉抹的方式，由下至上，由内而外，让肌肤焕发活力。

6. 下颌部位需要特别关注，轻轻拿捏，帮助提升面部轮廓。

7. 交替拉抹下颌，并适度拍打下巴，有助于促进面部血液循环。

8. 使用指揉技巧，正反指弹面部，为面部肌肤带来一场细致的护理。

再接着，是一系列穴位的揉按：承浆、廉泉、地仓、颊车、听会、听宫、耳门、太阳、翳风、风池、翳明、哑门、风府等。这些穴位的按摩有助于舒缓压力，促进身体放松。

9. 按人中、承浆，双手拇指由上唇中部沿唇线下滑到下唇中部，再拉回到上唇，这一动作有助于舒缓面部的紧张感。

10. 对耳廓穴位以及耳后穴位进行按摩，双手由下颌中部上拉到额头，沿着鼻翼旁下滑到下颌再往上拉回到额头，最后由发迹线、耳廓、胸锁乳突肌向下推到肩部，结束这一舒缓的按摩之旅。

在这整个过程中，每一个动作都是为了让你的身体得到深度放松，让你的肌肤焕发自然的光彩。享受这场按摩之旅，让身心得到充分的舒缓与放松。