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编辑:奇亚籽 时间:2025-09-15 05:04 来源:www.qiyazi.cn 浏览 :
烘焙之旅:亚麻籽高筋面粉面包制作秘笈
准备材料:让我们准备好食材,开启这次面包制作的旅程。你需要的主要原料有:高质量的高筋面粉250克,以及独特的亚麻籽20克。别忘了还需要一些干酵母,它为我们的面团带来生命力。
第一步:我们先给亚麻籽泡个澡。将亚麻籽放入水中浸泡过夜,让它们充分吸水膨胀。这样可以使亚麻籽的味道更好地融入面团。
第二步:在一个大碗里,混合高筋面粉、干酵母、细砂糖、盐和奶粉。加入适量的水,开始揉面。揉面可是个技术活儿,要揉到扩展阶段,让面团具有弹性。
第三步:这时,我们可以加入黄油和已经泡好的亚麻籽。继续揉面,直到面团变得光滑,可以拉出大片结实的薄膜。
第四步:把面团放在一个温暖的地方,让它发酵。你会发现,面团会慢慢变大,变成原来的2.5倍大小。
第五步:发酵完成后,我们要把面团里的气体排出,然后分成两份。把每份面团滚圆后松弛15分钟。
第六步:将松弛好的面团擀成舌状。然后自上而下卷起来,放入吐司模具中。
第七步:再次让面团在室温下发酵,直到它几乎充满了模具。这时,我们要预热烤箱到210度。把面团放入烤箱,加上盖子,在最底层烤50分钟。
第八步:烤好后,立刻把面包从模具中取出,放在烤网上冷却。
现在,一个香气四溢、独特口味的亚麻籽面包就完成了。你可以品尝自己的手艺,享受这份烘焙的乐趣。这个面包不仅味道美妙,而且富含营养,是你家中的健康美食。